Obsah a forma kurzu
Máte chuť přesměrovat svou pozornost na chvíli jinam a dočerpat svou energii? Udělejte si dobrou kávu nebo čaj a věnujte prostor sami sobě.
Vydejte se pomocí tohoto kurzu na cestu k sobě. A prostřednictvím cesty k sobě na cestu k druhým.
Program a forma kurzu:
Kurz sestává z 15 krátkých lekcí:
1. ÚVOD - Pozvání na Cestu za pokladem
2. LODNÍ DENÍK - Galerie zářivých okamžiků
3. VÍTR DO PLACHET - Kotel energie
4. KORMIDLO - Vzorce úspěchu
5. KOMPAS - Vytváření vize - metoda VAKOG
6. MAPA - Model GROW
7. DALEKOHLED - Rychlá čtyřka
8. KOTVA - Kotvičky s využitím všech smyslů
9. PŘÍSTAV - Schůzky sám se sebou - metoda STOP
10. ZÁCHRANNÝ KRUH - Kolo života
11. MAJÁK - Moje inspirace
12. VZKAZ V LAHVI - Dopis pro mé já
13. KAPITÁNSKÁ ČEPICE - Moje krédo
14. POKLAD - Můj poklad
15. OHLÉDNUTÍ ZA PLAVBOU - Můj příběh
Celkový čas videolekcí: 53 minut
Celkový čas celého kurzu závisí na vás, na vaší ochotě a odvaze se ponořit do nabízených koučovacích metod a otázek.
Ke kurzu obdržíte pracovní listy, popisující koučovací metody uváděné v jednotlivých lekcích a budete mít možnost si zapisovat své postřehy do vašich "lodních deníků". Ke kurzu je také připravena stručná prezentace.
JAK KURZ PROBÍHÁ?
V každé lekci budete "ponoukáni" k hledání odpovědí na koučovací otázky. Nechte si čas pro nacházení odpovědí. Pokud vás napadne jako první "Nevím...", tak to vůbec nevadí. Naopak, právě otevřený prostor mezi otázkou a odpovědí je principem koučování.
Cílem určitě není rychle kurz "proskákat" a očekávat, že na uvedené koučovací otázky budete okamžitě znát odpověď. Naopak záměrem kurzu je udělat si čas pro sebe, s odvahou a poněkud netradičně se podívat na sebe a své zdroje energie.
Ideální je zapisovat si své odpovědi a myšlenky, abyste se k nim mohli vracet a rozvíjet je. Také máte možnost 60minutové konzultace s průvodkyní tohoto kurzu Anitou kdykoliv během kurzu nebo po jeho skončení.
Ukázka z PRACOVNÍCH LISTŮ KE KURZU